El uso de smartphones aumenta el estré

La asociacion inglesa de psicologia a dicho que tener un smartephone aumenta notablemente nuestro estres debido a que estamos mas pendiente que antes de las redes sociales mirando las actualizaciones y los mensajes

Mirar compulsivamente la pantalla del móvil, chequear nuestras redes sociales y comprobar que no hemos recibido ningún mensaje nuevo puede ser perjudicial para nuestra salud.

Al menos eso es lo que asegura un estudio de la Sociedad Británica de Psicología que demuestra que el uso de teléfonos inteligentes aumenta el estrés.

La obsesión que produce recibir mensajes puede ser tal que los usuarios creen notar vibraciones de notificación que en realidad nunca existieron. Pero, ¿quiénes son más vulnerables a imaginar mensajes fantasma?

España es el segundo país europeo con más smartphones. Por eso advierten recomiendan mandar menos mensajes fuera del horario laboral,  rastrear las páginas de internet  lo estrictamente necesario y sobretodo apagar el móvil.

Fuente:antena3.com